ローフード【簡単・混ぜるだけ】チアシードraw foodレシピ3選
今日はチアシードを使った簡単レシピを紹介します！ チアシードって"スーパーフード"と言われていて、売っているのを見た事はあるけど、どうやって食べるの？ に お答えします。 栄養価チアシードには普段の食事では摂りにread more
ローフード
日々の想い知っておきたい経皮毒の話
経皮毒というと、”子宮に溜まる””羊水がシャンプーの臭いだった”などホルモン系の臓器（しかも女性）に溜まりやすいと思われがちですが、 実は”脂質の多い場所に溜まりやすい”が正解。もちろん男女共にです。 これは、経皮毒とread more
ローフードディハイドレーターのピンキリ使い比べてみた【2022年】
ディハイドレーターおすすめはどれ？ ディハイドレーター（食品低温乾燥機）について、エクスカリバーを使っている方が多い印象ですが、 なぜそのデータに至るか、また同じ機能を持つ安価な物だとどうなのか？ 私が今まで使っread more
繋がり繋がり(1) Halo Sweets・可奈子
髙瀬可奈子・Halo Sweets+ Halo Sweets+ として、ロースイーツを基本とした、独自のRaw&Vegan&Organicのお菓子教室と販売をしています。 パティシエとしての経験と技術をread more
繋がり繋がり・Dear friends
このカテゴリーは、私がローフードやオーガニック、無添加に関わる中で繋がったお友達を、それぞれご本人の言葉で自己紹介していただき、載せて行きたいと思っています。 私が本気で食を考える様になったのは酷い病気をしてから。 read more
ローフード結局バイタミックスてどれが良いの？【2022年】
よくある質問、 「バイタミックスって色々種類があるけど、どれを買うのが良いですか？」について、 だいたい一通り使ってみた感想とオススメを、全て主観ですが記載しておきます。 これから購入する方などの参考まで。 read more