バリ島暮らしベトナム・ハノイ訪問 ベトナム・ハノイ バリ島に移住して22年、幾度となくベトナム上空は通過しつつも上陸は初めて。なかなかにエキサイティングだったので備忘録です。 ハノイ中心部、旧市街の建物のほとんどは縦と奥に細長い、間口おread more 2024.09.14バリ島暮らし
ローフード生カシューナッツの毒素 生カシューナッツには毒がある? 先日、生カシューナッツについて問い合わせがありました。主に毒素についてです。個人的にお返事しましたが、こちらでも皆さんにシェアしておきます。 以外質問内容と私の返答 read more 2024.08.22ローフード
ローフードヴィーガン美肌クッキー・レシピ 今日はヴィーガン焼き菓子。ロールドオーツを使ったザクザクのクッキーレシピです。オーツとココナッツオイルを使うことで、美肌効果、栄養価もばっちり。簡単なので是非作ってみて下さいね。 ロールドオーツ オーツread more 2024.06.24ローフード
ローフードお豆腐のチーズムース・レシピ 今日はロースイーツではなく、ヴィーガンスイーツ。 ヴィーガンチーズムースのレシピをご紹介します。 ところでヴィーガンチーズって意外と簡単で、美味しいニュートリショナルイーストさえあれば 色々な食材が”チーズ”になread more 2024.06.23ローフード
ローフード生カシューナッツの毒素 生カシューナッツには毒がある? 先日、生カシューナッツについて問い合わせがありました。主に毒素についてです。個人的にお返事しましたが、こちらでも皆さんにシェアしておきます。 以外質問内容と私の返答 read more 2024.08.22ローフード
ローフードヴィーガン美肌クッキー・レシピ 今日はヴィーガン焼き菓子。ロールドオーツを使ったザクザクのクッキーレシピです。オーツとココナッツオイルを使うことで、美肌効果、栄養価もばっちり。簡単なので是非作ってみて下さいね。 ロールドオーツ オーツread more 2024.06.24ローフード
ローフードお豆腐のチーズムース・レシピ 今日はロースイーツではなく、ヴィーガンスイーツ。 ヴィーガンチーズムースのレシピをご紹介します。 ところでヴィーガンチーズって意外と簡単で、美味しいニュートリショナルイーストさえあれば 色々な食材が”チーズ”になread more 2024.06.23ローフード
ローフード有機ココナッツシュガーの事 今日はココナッツシュガーについての解説と ロー生チョコレートのレシピです。 心と身体を癒す甘さ 私は疲労感があったり頭痛がしてきた時など、大好きなコーヒーにココナッツシュガーをたっぷりめにread more 2024.06.09ローフード
バリ島暮らしベトナム・ハノイ訪問 ベトナム・ハノイ バリ島に移住して22年、幾度となくベトナム上空は通過しつつも上陸は初めて。なかなかにエキサイティングだったので備忘録です。 ハノイ中心部、旧市街の建物のほとんどは縦と奥に細長い、間口おread more 2024.09.14バリ島暮らし
バイリンガル子育て子育てママ必読”褒めて育てる”の危険性 コロンビア大学脳科学者調査の”褒めて育てる危険性” という興味深い実証実験データがあったのでまとめておきます。 10歳から12歳までの子供たち約400人にテスト問題を受けてもらい、 その結果の点数に関read more 2023.08.29バイリンガル子育て日々の想い
日々の想い自己愛性パーソナリティー障害とは 自己愛性パーソナリティ障害の特徴 自己重視と優越感 自己中心的で自己重視的な態度があり、自分が特別であると信じている。 例えば、他人よりも優れた能力や外見を持っていると自負し、他人を見下す態度をとるなど。 read more 2023.07.19日々の想い
日々の想い心理学的観点から自己肯定感を高める方法9選 今日は、誰でも考え方一つで変えられる自己肯定感について解説します。 人に迷惑をかけない、人に優しく自分に厳しいを美徳として教育されて来た私達日本人、 厳しく強く前向きにゴリゴリ行ければ良いけど、なかなかそれは難しく、 read more 2023.06.08日々の想い
日々の想い成田〜バリ島・直行便再開【2022年11月から週3便】 2年半ぶりにガルーダインドネシア・成田〜バリ島デンパサール便が週3便で再開! これは久しぶりの嬉しいニュース。(涙目) 直行便が再開する事で他社の経由便が安くなる可能性も期待出来るしね。 まあ今のところお注射3回read more 2022.09.16日々の想い
バイリンガル子育て子育てママ必読”褒めて育てる”の危険性 コロンビア大学脳科学者調査の”褒めて育てる危険性” という興味深い実証実験データがあったのでまとめておきます。 10歳から12歳までの子供たち約400人にテスト問題を受けてもらい、 その結果の点数に関read more 2023.08.29バイリンガル子育て日々の想い
バイリンガル子育てバイリンガル子育て【メンタル構築】 バイリンガル子育てを終えて。 私がバリ島に移住したのはセガレが小学校に上がるタイミング、それまでは日本で育てています。 今日は、小学校1年生から高校3年生まで海外のインターナショナルスクールに通った彼に 2歳半かread more 2022.09.29バイリンガル子育て