バイリンガル子育て子育てママ必読”褒めて育てる”の危険性
コロンビア大学脳科学者調査の”褒めて育てる危険性” という興味深い実証実験データがあったのでまとめておきます。 10歳から12歳までの子供たち約400人にテスト問題を受けてもらい、 その結果の点数に関read more
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バイリンガル子育て
ローフードカカオバナナブレッド・レシピ
材料 ドライ ・グリーンバナナパウダー 1/2C ・アーモンドプードル 1/2C ・全粒粉 1/2C ・ローカカオパウダー 1/4C ・ココナッツシュガー 1/4C ・アルミニウムフリーベread more
日々の想い自己愛性パーソナリティー障害とは
自己愛性パーソナリティ障害の特徴 自己重視と優越感 自己中心的で自己重視的な態度があり、自分が特別であると信じている。 例えば、他人よりも優れた能力や外見を持っていると自負し、他人を見下す態度をとるなど。 read more
日々の想い心理学的観点から自己肯定感を高める方法９選
今日は、誰でも考え方一つで変えられる自己肯定感について解説します。 人に迷惑をかけない、人に優しく自分に厳しいを美徳として教育されて来た私達日本人、 厳しく強く前向きにゴリゴリ行ければ良いけど、なかなかそれは難しく、 read more
ローフード
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ローフード生ナッツ類、浸水の是非を深掘る。
生カシューナッツや生アーモンド、それから種子類など、 食べる前には浸水しなければいけないの？どうして？ ナッツ類、種子類には酵素抑制物質という成分が含まれます。 そしてその酵素抑制物質があread more
ローフードアーモンド【最強の効果と残念すぎる落とし穴】
アーモンド、よくモデルさんや綺麗女子がおやつにしているって聞くけど、実際どうなの？食べたらダイエット出来るの？”アーモンド”ならどれでも良いの？そんな素朴な疑問を、バリ島在住20年、ナッツ類やカカオを有機の畑から監修し完全ナチュラread more
ローフード【簡単・混ぜるだけ】チアシードraw foodレシピ3選
今日はチアシードを使った簡単レシピを紹介します！ チアシードって"スーパーフード"と言われていて、売っているのを見た事はあるけど、どうやって食べるの？ に お答えします。 栄養価チアシードには普段の食事では摂りにread more
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日々の想い
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日々の想い成田〜バリ島・直行便再開【2022年11月から週3便】
2年半ぶりにガルーダインドネシア・成田〜バリ島デンパサール便が週3便で再開！ これは久しぶりの嬉しいニュース。（涙目） 直行便が再開する事で他社の経由便が安くなる可能性も期待出来るしね。 まあ今のところお注射3回read more
